segunda-feira, 24 de outubro de 2011

DESAFIO 66 DIAS PARA PESAR 60 KLS

Essa pulseira e brincos eu comprei na PINKBIJU, o valor da pulseira R$12,99 e brinco R$0,99 e o melhor fiquei na moda..rsrrs
Essa pulseiras você encontra em outras cores, é só dá uma passadinha na loja da PINKBIJU na sua cidade, dá uma espiadinha no site e verifica o endereço da loja e aproveita e fica antenada na moda Primavera Verão.






Gente jaquei legal, no sabado pedi pizza e tbm brotinho de pizza de bombom que eu amo, comi 2 pedaço de pizza salgada e da de brotinho que comi o restante no domingo.
Essa foi minha jacada porque no restante foi tranquilo, marquei minhas pesagens diarias em papel que deixou anexada na porta da geladeira.
Então ficou assim:
20/10: 65.500
21/10: 65.200
22/10:65.700
22:10: ñ me pesei.

Vejo o blog das meninas e elas estão na maior luta e o peso esta diminuindo e eu não consigo sair dos 65 kls, mas sei que a força esta dentro de mim e somente eu posso continuar nessa luta.
Mas continuo firme no meu desafio pessoal.
Amanhã posto novamente.

bjksss

terça-feira, 18 de outubro de 2011

Oieee, meninas

Como vai a RA, espero que bem, nossa meu blog esta tão sem graça e muchinho tenho que mudar urgente a cara dele.
Bom meu peso tá no 65.500 e ocila sempre, mas continua com a alimentação saudavel sem deixar de comer tambem o que gosto, até comprei uma calça mais apertada para poder emagrecer e esta dando certo, depois eu posto uma foto, ah desde do dia 28/08 eu estou tomando Óleo de Cartamo e esta dando certo já cheguei ver a balança 64.800, nossa fiquei super feliz mas não deu para tirar foto porque como disse o peso ocila, mas isso prova que ajuda a emagrecer e diminuir a fome.
Hoje começo o curso de Matemática preparatório para o concurso, estou nervosa mas feliz por começar a correr atráz dos meu objetivos sem nem ligar para o que as pessoas pensam...proto falei.
Nossa preciso de um desafio urgente para chegar pelo menos até os 62 kls até 25/12...Algum?
vai um fotinha para vocês verem a minha mudança de cabelo.



sexta-feira, 7 de outubro de 2011

TRATAMENTO DE BELEZA...AI SIM...

Gente estou super feliz fui ao dermatologista para verificar algumas manchas no rosto e umas bolinhas na perna, ela me passou cinco produtos ótimos que sei que só vai me fazer bem.
Para o rosto vou usar:
Lipikar sabonete
Avene creme
Klassis gel
Vitacid
Para a perna vou usar:
Cetaphil restora Derm.

Vou mostrando a evolução por fotos e sei que vai ficar muito bom.
bjksss
bye

terça-feira, 4 de outubro de 2011

Novex Ração humana é tudo de bom...

Olá, meninas.

Estou na maior correria para diminuir o peso na balança, como já disse a vocês tenho 2 balanças a digital e análogica, a balança analogica não esta boa e mostar meu peso com 62 e a digital mostra meu peso com 65,300.
Bom para não ter erros levo em conta a digital e não vejo a hora de vêr a carinha dos 64, bom fora isso comprei um creme de Hidratação Novex Ração Humana que aliás foi ótimo para o meu cabelo, a pouco de 1 mês fiz uma progressiva e cortei os cabelos, ficou Show mas depois de alguns dias mesmo hidratando ele começõu a quebrar e muitas pontas duplas "pirei", minha prima me indicou Novex e lembrei que tinha o de ração humana que alias paguei R$20,90 no extra mas vcs encontram mais barato em loja de produtos de beleza, passei o Novex no cabelo e fiz uma touca e ficou lindo até as pontas duplas sumiram e não perco tantos fios como antes e isso foi somente a primeira aplicação.

Bjksss garotas.
bye

quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Oi, Garotas.
Nossa estou na maior correria para conquistar meu peso ideal 59kls, em janeiro comecei com 68kls e hoje estou com 62.
A minha alimentação esta começando a andar, e estou decidida a secar esses 3 klss.
Bora na alimentação.

Ontem
Café da manhã: Copo de suco de uva e uma esfiha assada. (A esfira era pq estava na rua e acabei errando).
Lanche: Agua e 1 capsula de Oleo de Cartámo.
Almoço: Suco de Melancia...hummm delicia
lanche: metade de um mamão com 1 colher de aveia em flocos.
janta: 1 copo de suco maracuja e lanche natural: pão integral com linhaça/alface/presunto/cenoura/milho/ervilha /mussarela e maionese.

Hoje
Café da manhã: yorgute de ameixa com 1 col de aveia em flocos.
Lanche: 1 xicara de café
Almoço: 1 col de arroz/ 1 col de feijão/carne moida assada/couve flor gratinado/salada a vontade.
Lanche:
Jantar:
Bom é isso..
bjkss

sábado, 17 de setembro de 2011

Sabadão



Olá, garotas estou super feliz consegui comprar minha camera semiprofissional e estou dando uma de fotografa mas sei que um dia eu chego lá, e esse não é só o motivo da minha alegria, me pesei hoje e a balança sorriu 62kls..huhuhuhuhu.
Estou me inspirando no blog Diário da Bethynha e como ela é uma guerreira e vencedora nada como ser uma inspiração então dá uma passadinha lá, essa semana foi uma luta e venci mas sei que tem mais pela frente então decidi essa semana não vou colocar guloseimas, refrigerantes na boca e vamos vêr como vai ser o próximo sabadão.
Ontem jantei no Shopping e fui ao Subway comi o barato do dia Peito de peru e presunto e uma coca zero 350calorias, ameiiii.


Vou postar uma foto que tirei hoje.


bjksss
até.

domingo, 4 de setembro de 2011

QUANDO COMEÇO ALGO VOU ATÉ O FIM

Olá

Já estamos a pouco do final do ano e o que eu mais quero é poder atingir o meu tão sonhado peso 59kls e que aliás esta muito dificil, comecei a dieta pesando 68 e agora estou com 65 que já é uma vitória.
Mas meu objetivo é esta linda no Natal e Ano Novo e faltam 111 dias, então resolvi lista o que quero alcançar até o final do ano.






  1. Pesar 59 kls (Hoje estou pesando 62kls)





  2. Tomar chá verde 2x por dia, de manhã em jejum e a noite antes do Jantar. (Faz 3 semanas que estou tomando)





  3. Só consumir doce, Refrigerante e frituras nos finais de semana (2 dias) (Resisti essa semana (dia 10 á 15/Setembro)





  4. Comprar minha Câmera fotografica Semi Profissional. (Comprei, Huhuhuhuhuh/ Finepix S2800HD)



  5. Começar um curso de Fotografia.





  6. Comprar meu Notebook ou Netbook.





  7. Fazer progressiva e mudar o visual para o cabelo curto e fashion (Cortei e ficou show)





  8. Começar o tratamento dermatológico nas pernas para ela ficar lisinha. (Marquei a consulta 03/10)





  9. Mudar para minha nova casa. (Prazo até 11/2011)





  10. Ir a academia 2x vezes na semana.





  11. Começar um tratamento com o sabonete Dove.





  12. Estudar para o concurso do INSS. ( Me matriculei na Escola Opção e começo dia 27/09)





  13. Lêr (Leio sites de noticias, mas quero começar a lêr um livro.)





  14. Ser menos estressada, parar de gritar.





  15. Posta no blog no minimo 2x por semana. (Já comecei)





  16. Enfim, ser Feliz. (Muito)






Então são coisas que parecem fáceis, mas que eu deixo passar e não cumpro, deixando o Sabádo e Domingo para comer besteiras é melhor que consumir a semana toda.







Se eu não fizer isso quem vai fazer por mim?







Muitas meninas de outros blogs estão na maior luta e estão conseguindo e eu só 3kls, não aceito seu que posso mais, daqui para frente meu lema mudou.







QUANDO COMEÇO ALGO VOU ATÉ CONSEGUIR.







Bjkss a todas.

INSPIRAÇÃO

INSPIRAÇÃO
Débora Secco 1.65 e 50 kls

segunda-feira, 24 de outubro de 2011

DESAFIO 66 DIAS PARA PESAR 60 KLS

Essa pulseira e brincos eu comprei na PINKBIJU, o valor da pulseira R$12,99 e brinco R$0,99 e o melhor fiquei na moda..rsrrs
Essa pulseiras você encontra em outras cores, é só dá uma passadinha na loja da PINKBIJU na sua cidade, dá uma espiadinha no site e verifica o endereço da loja e aproveita e fica antenada na moda Primavera Verão.






Gente jaquei legal, no sabado pedi pizza e tbm brotinho de pizza de bombom que eu amo, comi 2 pedaço de pizza salgada e da de brotinho que comi o restante no domingo.
Essa foi minha jacada porque no restante foi tranquilo, marquei minhas pesagens diarias em papel que deixou anexada na porta da geladeira.
Então ficou assim:
20/10: 65.500
21/10: 65.200
22/10:65.700
22:10: ñ me pesei.

Vejo o blog das meninas e elas estão na maior luta e o peso esta diminuindo e eu não consigo sair dos 65 kls, mas sei que a força esta dentro de mim e somente eu posso continuar nessa luta.
Mas continuo firme no meu desafio pessoal.
Amanhã posto novamente.

bjksss

terça-feira, 18 de outubro de 2011

Oieee, meninas

Como vai a RA, espero que bem, nossa meu blog esta tão sem graça e muchinho tenho que mudar urgente a cara dele.
Bom meu peso tá no 65.500 e ocila sempre, mas continua com a alimentação saudavel sem deixar de comer tambem o que gosto, até comprei uma calça mais apertada para poder emagrecer e esta dando certo, depois eu posto uma foto, ah desde do dia 28/08 eu estou tomando Óleo de Cartamo e esta dando certo já cheguei ver a balança 64.800, nossa fiquei super feliz mas não deu para tirar foto porque como disse o peso ocila, mas isso prova que ajuda a emagrecer e diminuir a fome.
Hoje começo o curso de Matemática preparatório para o concurso, estou nervosa mas feliz por começar a correr atráz dos meu objetivos sem nem ligar para o que as pessoas pensam...proto falei.
Nossa preciso de um desafio urgente para chegar pelo menos até os 62 kls até 25/12...Algum?
vai um fotinha para vocês verem a minha mudança de cabelo.



sexta-feira, 7 de outubro de 2011

TRATAMENTO DE BELEZA...AI SIM...

Gente estou super feliz fui ao dermatologista para verificar algumas manchas no rosto e umas bolinhas na perna, ela me passou cinco produtos ótimos que sei que só vai me fazer bem.
Para o rosto vou usar:
Lipikar sabonete
Avene creme
Klassis gel
Vitacid
Para a perna vou usar:
Cetaphil restora Derm.

Vou mostrando a evolução por fotos e sei que vai ficar muito bom.
bjksss
bye

terça-feira, 4 de outubro de 2011

Novex Ração humana é tudo de bom...

Olá, meninas.

Estou na maior correria para diminuir o peso na balança, como já disse a vocês tenho 2 balanças a digital e análogica, a balança analogica não esta boa e mostar meu peso com 62 e a digital mostra meu peso com 65,300.
Bom para não ter erros levo em conta a digital e não vejo a hora de vêr a carinha dos 64, bom fora isso comprei um creme de Hidratação Novex Ração Humana que aliás foi ótimo para o meu cabelo, a pouco de 1 mês fiz uma progressiva e cortei os cabelos, ficou Show mas depois de alguns dias mesmo hidratando ele começõu a quebrar e muitas pontas duplas "pirei", minha prima me indicou Novex e lembrei que tinha o de ração humana que alias paguei R$20,90 no extra mas vcs encontram mais barato em loja de produtos de beleza, passei o Novex no cabelo e fiz uma touca e ficou lindo até as pontas duplas sumiram e não perco tantos fios como antes e isso foi somente a primeira aplicação.

Bjksss garotas.
bye

quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Oi, Garotas.
Nossa estou na maior correria para conquistar meu peso ideal 59kls, em janeiro comecei com 68kls e hoje estou com 62.
A minha alimentação esta começando a andar, e estou decidida a secar esses 3 klss.
Bora na alimentação.

Ontem
Café da manhã: Copo de suco de uva e uma esfiha assada. (A esfira era pq estava na rua e acabei errando).
Lanche: Agua e 1 capsula de Oleo de Cartámo.
Almoço: Suco de Melancia...hummm delicia
lanche: metade de um mamão com 1 colher de aveia em flocos.
janta: 1 copo de suco maracuja e lanche natural: pão integral com linhaça/alface/presunto/cenoura/milho/ervilha /mussarela e maionese.

Hoje
Café da manhã: yorgute de ameixa com 1 col de aveia em flocos.
Lanche: 1 xicara de café
Almoço: 1 col de arroz/ 1 col de feijão/carne moida assada/couve flor gratinado/salada a vontade.
Lanche:
Jantar:
Bom é isso..
bjkss

sábado, 17 de setembro de 2011

Sabadão



Olá, garotas estou super feliz consegui comprar minha camera semiprofissional e estou dando uma de fotografa mas sei que um dia eu chego lá, e esse não é só o motivo da minha alegria, me pesei hoje e a balança sorriu 62kls..huhuhuhuhu.
Estou me inspirando no blog Diário da Bethynha e como ela é uma guerreira e vencedora nada como ser uma inspiração então dá uma passadinha lá, essa semana foi uma luta e venci mas sei que tem mais pela frente então decidi essa semana não vou colocar guloseimas, refrigerantes na boca e vamos vêr como vai ser o próximo sabadão.
Ontem jantei no Shopping e fui ao Subway comi o barato do dia Peito de peru e presunto e uma coca zero 350calorias, ameiiii.


Vou postar uma foto que tirei hoje.


bjksss
até.

domingo, 4 de setembro de 2011

QUANDO COMEÇO ALGO VOU ATÉ O FIM

Olá

Já estamos a pouco do final do ano e o que eu mais quero é poder atingir o meu tão sonhado peso 59kls e que aliás esta muito dificil, comecei a dieta pesando 68 e agora estou com 65 que já é uma vitória.
Mas meu objetivo é esta linda no Natal e Ano Novo e faltam 111 dias, então resolvi lista o que quero alcançar até o final do ano.






  1. Pesar 59 kls (Hoje estou pesando 62kls)





  2. Tomar chá verde 2x por dia, de manhã em jejum e a noite antes do Jantar. (Faz 3 semanas que estou tomando)





  3. Só consumir doce, Refrigerante e frituras nos finais de semana (2 dias) (Resisti essa semana (dia 10 á 15/Setembro)





  4. Comprar minha Câmera fotografica Semi Profissional. (Comprei, Huhuhuhuhuh/ Finepix S2800HD)



  5. Começar um curso de Fotografia.





  6. Comprar meu Notebook ou Netbook.





  7. Fazer progressiva e mudar o visual para o cabelo curto e fashion (Cortei e ficou show)





  8. Começar o tratamento dermatológico nas pernas para ela ficar lisinha. (Marquei a consulta 03/10)





  9. Mudar para minha nova casa. (Prazo até 11/2011)





  10. Ir a academia 2x vezes na semana.





  11. Começar um tratamento com o sabonete Dove.





  12. Estudar para o concurso do INSS. ( Me matriculei na Escola Opção e começo dia 27/09)





  13. Lêr (Leio sites de noticias, mas quero começar a lêr um livro.)





  14. Ser menos estressada, parar de gritar.





  15. Posta no blog no minimo 2x por semana. (Já comecei)





  16. Enfim, ser Feliz. (Muito)






Então são coisas que parecem fáceis, mas que eu deixo passar e não cumpro, deixando o Sabádo e Domingo para comer besteiras é melhor que consumir a semana toda.







Se eu não fizer isso quem vai fazer por mim?







Muitas meninas de outros blogs estão na maior luta e estão conseguindo e eu só 3kls, não aceito seu que posso mais, daqui para frente meu lema mudou.







QUANDO COMEÇO ALGO VOU ATÉ CONSEGUIR.







Bjkss a todas.