25/05 e 26/05 ( 6º e 7º dia de Capsulas Óleo de coco)

Olá, Meninas

Esses dois dias fiquei numa preguiça de postar.
Bom mas fui bem..
A academia é de terça, quinta, sabado e domigo, então na quarta fiquei em casa e fiz abdominais, ontem na quinta fui á academia e malhei muitão, estou me sentindo bem por saber que estou seguindo certinho, quanto as capsulas estou tomando certinho só que a diferença é visível na segunda semana.
Bom vou trabalhar a noite eu posto o dia de hoje.

bjkss

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