DESAFIO MEDIDA CERTA

Estou participando desse desafio e como meta -2kl até vou conquistar meus 64.

No meu projeto de emagrecimento esta a Reeducação alimentar, chá verde, água e exercicios fisicos.

Apartir do dia 01/07 á 30/07 não vou consumir:

Doces

Frituras
Refrigerantes
MC
Pizza

Salgados

Bom, é isso.

Vamos nessa

bjkss

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