Olá, Boa tarde
Gente estou louca com meu peso, faz dias que não diminui, mas pelo menos sai da casa dos 66, voltei a tomar Capsulas de Cártamo e mereço ver a carinha dos 63.
A minha alimentação esta tranquila, apesar de ter comido metade de um lanche do MC e metade da batata, e hoje um ´pedaço de lazanha no almoço, que loucura quantos calorias e carboidratos, vou fechar minha boca e fixar nas proteinas.
bjksss
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INSPIRAÇÃO
Débora Secco 1.65 e 50 kls
sexta-feira, 9 de dezembro de 2011
Passando por aqui...
Olá, Boa tarde
Gente estou louca com meu peso, faz dias que não diminui, mas pelo menos sai da casa dos 66, voltei a tomar Capsulas de Cártamo e mereço ver a carinha dos 63.
A minha alimentação esta tranquila, apesar de ter comido metade de um lanche do MC e metade da batata, e hoje um ´pedaço de lazanha no almoço, que loucura quantos calorias e carboidratos, vou fechar minha boca e fixar nas proteinas.
bjksss
Gente estou louca com meu peso, faz dias que não diminui, mas pelo menos sai da casa dos 66, voltei a tomar Capsulas de Cártamo e mereço ver a carinha dos 63.
A minha alimentação esta tranquila, apesar de ter comido metade de um lanche do MC e metade da batata, e hoje um ´pedaço de lazanha no almoço, que loucura quantos calorias e carboidratos, vou fechar minha boca e fixar nas proteinas.
bjksss
Um comentário:
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Bethynha disse...
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oi querida..seja bem vinda ao meu blog..
la na abinha cardápio tem toda minha alimentação..todos os dias eu atualizo, o cardápio que eu sigo eh da nutri..então eh bem saudavel..
consegue sim perder 2kg até o revellion..eu quero perder 2kg mas para o Natal..15 dias ainda é possível..só não pode ter nenhuma escorregada..
bjos e boa sexta -
9 de dezembro de 2011 às 08:24
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Um comentário:
oi querida..seja bem vinda ao meu blog..
la na abinha cardápio tem toda minha alimentação..todos os dias eu atualizo, o cardápio que eu sigo eh da nutri..então eh bem saudavel..
consegue sim perder 2kg até o revellion..eu quero perder 2kg mas para o Natal..15 dias ainda é possível..só não pode ter nenhuma escorregada..
bjos e boa sexta
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