sábado, 21 de maio de 2011

Suco da saciedade

A gelatina dá saciedade e ajuda você a manter firme a dieta da linha

Ingredientes

1 litro de água
1 envelope pequeno (12 g) de gelatina de uva (morango ou maracujá) sem açúcar
Modo de fazer

Aqueça metade da água e dissolva a gelatina. Acrescente o restante da água e leve para gelar. Se endurecer, retire da geladeira 5 minutos antes de consumir para ficar com a consistência de suco.

Rende: 4 copos (1 litro)
Calorias por copo: 10

3 comentários:

Anônimo disse...

Minha melhor amiga adora, desde pequena, suco de gelatina. Aprendi a tomar com ela, mas nunca mais tinha tomado.
Seu post me fez lembrar disso e acho que vou fazê-lo amanhã! hehe

Beijão, muito bacana o post!

Patrícia S. Kazmouz disse...

Oi linda tudo bem?
Obrigada pela visitinha no meu blog, eu também quero chegar nos meus 57quilinhos, vamos encarar esse desafio juntas?
Vc tá pesando de quanto em quanto tempo...
beijinhos...

Laurinha disse...

Oi amiguinha, depois me conta como está sendo a dieta com o óleo de coco! Estou super-animada também. O seu cardápio é perfeito... eu não consigo comer tão pouquinho, pelo menos por enquanto...

Obrigada pela visitinha!

Beijocas!

INSPIRAÇÃO

INSPIRAÇÃO
Débora Secco 1.65 e 50 kls

sábado, 21 de maio de 2011

Suco da saciedade

A gelatina dá saciedade e ajuda você a manter firme a dieta da linha

Ingredientes

1 litro de água
1 envelope pequeno (12 g) de gelatina de uva (morango ou maracujá) sem açúcar
Modo de fazer

Aqueça metade da água e dissolva a gelatina. Acrescente o restante da água e leve para gelar. Se endurecer, retire da geladeira 5 minutos antes de consumir para ficar com a consistência de suco.

Rende: 4 copos (1 litro)
Calorias por copo: 10

3 comentários:

Anônimo disse...

Minha melhor amiga adora, desde pequena, suco de gelatina. Aprendi a tomar com ela, mas nunca mais tinha tomado.
Seu post me fez lembrar disso e acho que vou fazê-lo amanhã! hehe

Beijão, muito bacana o post!

Patrícia S. Kazmouz disse...

Oi linda tudo bem?
Obrigada pela visitinha no meu blog, eu também quero chegar nos meus 57quilinhos, vamos encarar esse desafio juntas?
Vc tá pesando de quanto em quanto tempo...
beijinhos...

Laurinha disse...

Oi amiguinha, depois me conta como está sendo a dieta com o óleo de coco! Estou super-animada também. O seu cardápio é perfeito... eu não consigo comer tão pouquinho, pelo menos por enquanto...

Obrigada pela visitinha!

Beijocas!